Der Trainer
Informationen
Combat Sports Lübeck e.V. ist die Adresse für Original Muaythai und RKC- Hardstyle Kettlebelltraining. Aus der Begeisterung zum Muaythai, seiner Effektivität, Härte und Überlegenheit entstand der Verein. Es wurde allerdings schnell klar, dass zielorientiertes Training, den Sportler fitter, stärker und gesunder zu machen viel mehr bedeutet. Zu jeder Sportart gehört ein “Fitnessprogramm” um die Schüler sportlich weiterzubringen und dabei die Leistung zu steigern. Das RKC-Hardstyle Trainingsprinzip mit den Kettlebells ist für jeden intensiv trainierenden Kampf-oder Kraftsportler das mit Abstand durchdachteste und beste Kraft -und Konditionstraining. Leistungsfähigkeit, Kraftausdauer, Maximalkraft, Power, Stabilität und Agilität werden durch diese Trainingsform sehr effizient gleichzeitig entwickelt.
Wir trainieren nach dem Prinzip Bewegungsqualität vor Bewegungsquantität. Bandscheibenvorfälle, schmerzende Schultern und kaputte Knie gehören bei uns der Vergangenheit an. Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit und unendlich viele Trainingsmöglichkeiten findest Du bei uns auf 200m² Playground.
100% pure Action mit großem Boxring, Fairtex Sandsäcken, Dragondoor Kettlebells in diversen Gewichtsklassen, Ringe, Battlerops, Springseile exclusiv von Prospeedrope, Powerwheels, Sprossenwände und vieles mehr. Du hast Anspruch auf persönliche Betreuung, individuelle Trainingsplanung, Muay Thai, Kickboxen, RKC-Hardstyle Kettlebelltraining, Calisthenics, funktionelles Training, Progressive Überwachung und Optimierung Deiner Trainingsleistung.
Wir setzen uns für die Belange unserer Mitglieder ein und erwarten im Gegenzug die nötige Loyalität.
Was wir bieten:
- 7 Trainingstage pro Woche
- Individuelle Betreuung
- Starke Nachwuchsförderung
- Nachhaltige Jugendarbeit
- Systematischer Aufbau der Kämpfer
- Teilnahme an Wettkämpfen
Was uns wichtig ist:
- Disziplin
- Pünktlichkeit
- Respekt
- Teamwork
- Leistungsbereitschaft
- Durchhaltevermögen
Hells Bells – Bootcamp 2019
HKC Kettlebell Instructor Workshop
