FAQ-Schlagwort: Probetraining

Gibt es kostenloses Probetraining ?

Wir bieten dir ein kostenloses Probetraining von Montag bis Donnerstag ab 19.30 Uhr an.

Wir halten es für richtig, dass es möglich sein muss, sich solche intensiven Sportarten ein paar mal anzuschauen um sich dann zu entscheiden.

Die Mitgliedschaft besteht bei Eintritt im Verein immer ein Quartal, welche sich dann automatisch verlängert. Lange Knebelverträge gibt es bei uns nicht.

Was muss ich zum RKC-Kettlebelltraining mitbringen?

  • Trainieren kannst Du mit der Kettlebell am effektivsten Barfuss oder mit sogenannten Five Finger Shoes von Vibram. Dies soll keine Schleichwerbung werden, aber es ist im Kettlebelltraining äußerst wichtig fest auf dem Boden verankert zu stehen und das ist mit diesen Schuhe auf jeden Fall gegeben, sie simulieren den Barfussgang, sind passgenau auf den Fuss zugeschnitten und wenn man die Anziehknief raus hat sehr bequem zu tragen.
  • Sonst bitte Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen. Für Kettlebells in jeder Größe und Gewichtsklasse ist gesorgt.
  • Umkleiden, Duschen und auch sanitäre Anlagen sind vorhanden.